Um estudo clínico inovador trouxe à tona uma descoberta encorajadora: seguir uma dieta rica em fibras pode ser um poderoso aliado no combate ao melanoma, um dos tipos mais agressivos de câncer de pele. Com a ingestão de até 50 gramas de fibras por dia, pacientes em tratamento de imunoterapia podem ver seus resultados potencializados.
Apresentada durante o congresso da Sociedade Americana de Oncologia Clínica (ASCO) em Chicago, essa pesquisa revela que uma alimentação adequada pode não apenas reduzir os tumores, mas também prolongar a vida dos pacientes e minimizar os efeitos colaterais do tratamento. O estudo observou voluntários por dez semanas em terapia com inibidores de checkpoint imunológico, que ativam as células imunes para lutar contra o câncer.
Os participantes foram divididos em dois grupos: um com 28 pacientes que aumentaram progressivamente a ingestão de fibras (de 30 g a 50 g por dia) e outro, com 15 pacientes, que manteve apenas 20 g por dia. Todos receberam refeições cuidadosamente elaboradas com ingredientes ricos em fibras, incluindo pratos típicos da culinária texana, como frango teriyaki com brócolis e brownie de feijão preto.
Os resultados foram notáveis. Dos pacientes que adotaram a dieta rica em fibras, impressionantes 77% apresentaram redução nos tumores, em comparação a apenas 29%% do grupo controle. Além disso, esses pacientes também mostraram maior sobrevida livre de progressão e uma reincidência da doença significativamente menor.
A pesquisa também indicou que os efeitos colaterais foram mais amenos entre aqueles que consumiram mais fibras, com apenas 71,4% relatando eventos colaterais, enquanto no grupo controle essa taxa subiu para 93,3%. “Este é um ensaio de fase 2, portanto, ainda em desenvolvimento. Porém, os resultados oferecem esperança real” afirma o oncologista Gustavo Schvartsman, do Hospital Israelita Albert Einstein.
Tradicionalmente, o tratamento do melanoma envolvia cirurgia e quimioterapia, com resultados limitados a longo prazo. A imunoterapia trouxe um novo horizonte, estimulando o próprio sistema imunológico do paciente. Agora, um novo desafio emerge: como maximizar essa resposta? A alimentação surge como uma resposta promissora.
“Embora os mecanismos exatos dessa correlação ainda não sejam totalmente compreendidos, estudos anteriores mostraram que uma microbiota diversificada pode impactar o funcionamento do sistema imunológico,” explica Schvartsman. “O consumo de fibras alimenta as bactérias do intestino e estimula a fermentação, gerando compostos que beneficiam a imunidade.”
Além de promover a saúde intestinal, essa fermentação gera ácidos graxos que desempenham um papel crucial na redução da inflamação, fortalecendo ainda mais a defesa do corpo contra as células cancerígenas. “Este é um estudo de fase 2, então não é conclusivo, mas já podemos considerar suas conclusões como uma recomendação válida nas consultas médicas,” afirma o oncologista.
Você já pensou em como a sua alimentação pode impactar sua saúde? Deixe seu comentário e compartilhe suas experiências! Vamos juntos discutir a importância de hábitos saudáveis na luta contra o câncer.