Imagine caminhar por uma rua e, ao avistar um cachorro, sentir uma irresistível vontade de acariciá-lo. Para muitos, isso é quase instintivo. Mas você sabia que esse gesto simples não só encanta os cães, como também transforma a vida de quem faz isso? Um estudo inovador realizado por pesquisadores da Universidade da Flórida, da Universidade de Carroll e da Universidade de Marquette trouxe à luz as profundas conexões emocionais que se formam entre humanos e animais.
Os resultados revelaram que ao acariciar um cão, mesmo que seja um de rua ou de um desconhecido, há uma liberação de oxitocina, o tão amado “hormônio do amor”. Esse contato físico gera sensações de carinho e alivia o estresse. Além disso, afeta positivamente a pressão arterial e a frequência cardíaca, deixando as pessoas em um estado de ânimo muito mais relaxado.
A equipe de pesquisa destacou que ter um cachorro em casa traz outros benefícios notáveis. A presença destes animais provoca uma redução significativa nos níveis de cortisol — o hormônio do estresse — e promove uma sensação de calma que é fundamental no dia a dia.
Ana Lisboa, psicanalista e especialista em saúde mental, complementa essa perspectiva. Segundo ela, os pets são aliados poderosos contra a solidão, atuando como verdadeiros antídotos que oferecem companhia genuína. A presença deles traz um sentimento profundo de pertencimento, elevando a produção de hormônios ligados ao bem-estar e proporcionando um alívio imediato em momentos de tensão.
Portanto, ao acariciar um cachorro, você não está apenas criando laços de afeto com um amigo peludo, mas também cuidando do seu próprio bem-estar. Esse simples ato pode desencadear uma onda de felicidade tanto para você quanto para o bichinho. E você, já experimentou essa conexão? Conte-nos sobre sua experiência e como um cachorro fez a diferença em sua vida!