No último Lady Night, Péricles, aos 56 anos, revelou sua batalha contra a depressão, um tema que ainda gera tabus e expectativas contraditórias. Ele compartilhou um episódio sombrio de sua vida, onde se sentia perdido, apenas chorando e dormindo. “Acordava, chorava até cansar e voltava a dormir. Ninguém sabia, e eu não falava por vergonha”, desabafou.
Ao seu lado, Xande de Pilares também trouxe à tona suas experiências. Ele compartilhou ter passado um mês isolado em seu quarto, enfrentando a mesma tempestade emocional. “Vivemos em uma era em que as redes sociais julgam, sem buscar entender. A crítica me afetou profundamente. Estive fechado, mas consegui me reerguer através da música”, disse ele, evidenciando a força que a arte proporcionou em sua recuperação.
Péricles enfatizou a relevância de buscar ajuda profissional. “Falar sobre depressão é vital. Se você está passando por isso, não hesite em procurar ajuda. Pedir ajuda nunca é um sinal de fraqueza”, alertou, encorajando aqueles que se sentem sozinhos a dar o primeiro passo rumo à cura.
Essas histórias nos fazem refletir sobre a importância de quebrar o silêncio e acolher a vulnerabilidade. Se você ou alguém que conhece está lutando contra a depressão, compartilhe suas experiências nos comentários. Vamos juntos criar um espaço de apoio e compreensão!