A recente perda de Preta Gil, aos 50 anos, ressaltou uma preocupação crescente: o aumento do câncer de intestino entre os jovens. Desde janeiro de 2023, a cantora lutava contra essa doença, cujos casos estão se tornando cada vez mais frequentes em pessoas com menos de 50 anos. Essa situação alarmante nos leva a refletir sobre o estilo de vida moderno e os fatores que contribuem para o desenvolvimento desse tipo de câncer.
O câncer colorretal, que abrange tumores no cólon e reto, geralmente se forma a partir de pólipos nas paredes intestinais. Especialistas atribuem essa tendência à alimentação rica em ultraprocessados e à exposição excessiva a antibióticos. Além disso, um estudo recente na revista Nature apontou uma correlação entre o aumento de diagnósticos e a ação de uma toxina produzida por bactérias intestinais, a colibactina, que pode estar impulsionando o surgimento precoce da doença.
“Esses padrões de mutação são uma espécie de registro histórico no genoma e apontam para a exposição precoce à colibactina como uma força motriz por trás do início precoce da doença”, disse Ludmil Alexandrov, biólogo computacional da Universidade da Califórnia em San Diego.
Os sintomas do câncer de intestino podem ser variados e, muitas vezes, inespecíficos. Prestar atenção a sinais como a presença de sangue nas fezes, alterações no hábito intestinal, dor abdominal frequente e fadiga, é vital. Estes são os principais sinais que não devem ser ignorados.
- Presença de sangue na evacuação: note se é vermelho vivo ou escuro.
- Alteração do hábito intestinal: diarreia crônica e dificuldade em evacuar.
- Afilamento das fezes: sensação de esvaziamento incompleto e cólicas abdominais frequentes.
- Fadiga e perda de peso: sensação de fraqueza e anemia crônica.
Para aumentar as chances de cura, o diagnóstico precoce é essencial. Porém, muitos ignoram os sintomas, o que pode levar a complicações graves. Os exames de sangue oculto nas fezes e a colonoscopia são instrumentos cruciais para essa detecção precoce. A oncologista Marcela Crosara destacou a importância desse exame: “Por mais que seja invasivo, a colonoscopia pode ser o primeiro passo para salvar alguém com câncer.”
O Ministério da Saúde recomenda que os adultos iniciem os exames a partir dos 50 anos, mas para aqueles com histórico familiar, a vigilância deve começar antes.
Ainda assim, a prevenção permanece a melhor estratégia. Adotar uma dieta balanceada e manter uma rotina de exercícios físicos é crucial. O Ministério da Saúde sugere:
- Praticar ao menos 150 minutos de atividade física por semana;
- Consumir uma dieta rica em frutas, legumes e grãos integrais;
- Beber ao menos dois litros de água diariamente;
- Evitar álcool e tabagismo;
- Manter um peso saudável.
Infligir mudanças saudáveis em nossa vida pode ser o divisor de águas na luta contra o câncer. Compartilhe suas experiências e reflexões nos comentários. Vamos juntos fomentar a conscientização sobre essa questão tão importante!
