Geração Z encontra refúgio em “clube de descanso” para minimizar o estresse do dia a dia

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Vida & Estilo

Mais de 700 jovens da geração Z já se inscreveram para participar do Club Rest Stop, em Nova York, em busca de desacelerar e acalmar a mente

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Em meio à agitação da vida moderna, jovens da geração Z estão se unindo ao Club Rest Stop em Nova York, um espaço criado para desligar do ritmo acelerado e reencontrar a tranquilidade. Com a proposta de simplesmente relaxar, mais de 700 pessoas já se inscreveram para participar desse movimento de desaceleração.

A criadora do clube, Maaliyah Symoné, de 31 anos, idealizou o programa para aqueles que se sentem exaustos pela constante pressão da “cultura da correria”. Os encontros, realizados aos domingos, têm como única regra tirar os sapatos e deitar sobre uma manta em um ambiente tranquilo. O último evento reuniu cerca de 40 participantes no Central Park, onde a atividade central foi a meditação em silêncio.

“É incrível como a cidade tem se tornado um lugar difícil para desacelerar”, comentou Rose Mun, uma das participantes, ressaltando a dificuldade em se permitir momentos de pausa. Com atividades como exercícios de respiração e meditação, os membros do grupo encontram um espaço para relaxar sem a pressão de cumprir tarefas.

Club Rest Stop, criado por Maaliyah Symoné
Club Rest Stop, criado por Maaliyah Symoné

A ideia de criar este clube surgiu após um vídeo de Maaliyah viralizar nas redes sociais, gerando grandes expectativas entre os moradores de Nova York. “Nossa, eu preciso muito disso — mal consigo sobreviver no mundo corporativo e nunca descanso”, destacou um usuário nas redes sociais. Com uma experiência rica em trabalho como praticante de Reiki, Maaliyah deseja promover momentos de pausa em meio ao frenesi urbano.

Ela planeja criar encontros mensais para proporcionar aos participantes essas valiosas pausas na rotina. Em apenas cinco semanas de divulgação, a resposta positiva foi surpreendente, com muitos educadores buscando essa experiência.

Como a cultura do trabalho só aumenta, essas iniciativas se tornam fundamentais. O Club Rest Stop promete ser uma alternativa não só de descanso, mas também de socialização, meditação e autocuidado. Cada evento é mais um passo em direção a uma vida mais equilibrada para todos os envolvidos.

O que você acha dessas iniciativas que promovem o relaxamento em tempos de pressão? Compartilhe sua opinião nos comentários!

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