Júnior Gianetti mostra que está sarado e ostenta o tanquinho , o ex BBB possui apenas 9% de gordura no corpo e treina pesado para manter o corpão.
A dieta do “brother” inclui: clara de ovo , batata doce , frango , aveia e quinoa real. O consumo de carne vermelha é de apenas duas vezes por semana. Além disso, Júnior conta que antes de treinar toma por orientação médica de seu nutricionista suplementos alimentares que proporcionam um melhor processo de definição e ganho de massa muscular.
”Estou quase chegando no meu objetivo , pretendo ficar mais sarado” afirmou Júnior Gianetti.
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